Stechen unter der linken unteren rippe

Brustschmerzen - Ursachen, Diagnose und Behandlung von Schmerzen in der Brust


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Schmerzen unterm Schulterblatt loswerden - So wirds gemacht!

Schmerzen unterm Schulterblatt werden oft durch Triggerpunkt in der Schulter ausgelöst. In diesem Video demonstriere ich, wie ihr euch selber helfen könnt.



Schmerzen zwischen den Schulterblattern


Patienten die Schmerzen zwischen den Schulterblättern haben, kommen sehr häufig in meine Praxis. Im Video erkläre ich die möglichen Ursachen.



Patent mit tiefer gestochenen Maschen Vollpatent - Patentmuster


In diesem Video zeige ich euch wie ihr das Vollpatentmuster mit tiefergestochenen Maschen stricken könnt. Das Patentmuster kann man natürlich auch mit...



Dehnung Schulter und Mobilisation Brustwirbelsäule

Dehnung Schulter und Mobilisation Brustwirbelsäule ...



Kintex Anleitung zum Kinesiologie Tapen der Rhomboiden


Bei Schmerzen zwischen den Schulterblättern oder unterstützend gegen Schmerzen im Schulterbereich können Sie ein Kintex Kinesiologie Tape auf den...



Blockade-Übung Lendenwirbel

Anleitung zur Selbsthilfe, Ausübung auf eigene Gefahr! Bitte beachten: Diese Anleitung ersetzt keinesfalls eine ärztliche Diagnose oder eine Therapie durch...



Stricken lernen mit eliZZZa 21 * Maschen zunehmen * Masche aus Querfaden herausstricken




Brustwirbelsäule mobilisieren - Verspannungen lösen


Brustwirbelsäule mobilisieren - Verspannungen lösen Nackenscherzen, Verspannungen, eine Blockade in der Brustwirbelsäule, das kennt fast schon jeder.



Blackroll Blockade im Rücken lösen - Wirbelsäule mobilisieren

In diesem Video zeigt Flex Euch seinen Geheimtipp, wie Ihr Blockaden in Eurer Wirbelsäule lösen könnt und die Wirbelsäule auch perfekt mobilisiert. Gebraucht...