Fusse gehen nach innen
Verbesserung der Beinstabilität mit dem Übungssatz kurzer Fuß nach Janda

Die Fuß-Stabilisations-Übung kurzer Fuß geht auf Vladimir Janda (1928-2002), den langjährigen Direktor der Physiotherapieschule an der Karls-Universität...



Bessere KNIEBEUGE Position Adduktor Öffnung


Die knie kommen nach innen oder die FÜßE zu weit nach AUßEN. Durch diese Muster verlieren Athleten beim squat sehr viel Kraft. Häufig ist die...



Außenbandriss am Fuß - Welche Therapiemoglichkeiten gibt es? (Dr. Wolfgang Klauser)


Weitere Gesundheitsvideos werbefrei auf Dr. Wolfgang Klauser Außenbandriss am Fuß - Welche Therapiemöglichkeiten gibt es?



Fußballverletzung Außenbanddehnung


Die Dehnung des Außenbandes am Sprunggelenk gehört zu den häufigsten Verletzungen beim Fußball. Dabei knickt der Fuß nach innen um, das Außenband...



Die 7 Hauptfehler beim Kraulschwimmen Übungen zur Korrektur!

0.59min 1. Fehler; Keine Druckphase, keine Beschleunigung des Armzuges nach hinten. Übung; Währende dem Schwimmen Unterwasser Swuff sagen, laut...



KÖRPERLAUSCHEN CD1: Nach Innen Gehen, Hörprobe

Geführte Meditationen auf CDs als Hilfe zur Selbsthilfe für Gesundheit und Entspannung aus der Craniosacral Therapie. Mehr Infos auf...



Kineso Tape, Kinesiologie Tape bei Schmerzen im Sprunggelenk

Tapeverband am Sprunggelenk Diese Anlagetechnik wird für einen Tapeverband am Sprunggelenk angewendet. Sie benötigen für diese Tapeanlage vier...



Das Fuss-Quergewölbe


Workshops und Infos zu den Füssen: Durch die abspreizenden und heranziehenden Fussmuskeln entsteht das Quergewölbe.



Liegestütz, Klappmesser & Co. - Frühjahrsputz Fitness Workout by Fitness First & piste

Der Frühling steht in den Startlöchern und das bedeutet auch, dass der erste Frühjahrsputz ins Haus steht. Um diesen abwechslungsreich zu gestalten, kannst...



Senk Spreizfuß schmerzen in Ferse und Ballen


Senkfuß oder Spreizfuß schmerzen aus der Ferse oder dem Ballen? Wenn Füße in der Ferse oder im Ballen schmerzen sind diese häufig schwer einzuordnen.